如何治疗耳鸣？选着什么医院_成都民生福音耳鼻喉专科医院

如何治疗耳鸣？选着什么医院

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　　预防耳鸣不可忽视饮食四原则，针对预防耳鸣不可忽视饮食四原则这个问题做如下介绍：

　　1.要减少脂肪的摄入

　　大量摄入脂类食物，会使血脂高，血液黏稠度大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍较敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

　　2.多吃含铁丰富的食物

　　缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。

　　3.常吃有活血作用的食物

　　活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。

　　4.养成喝牛奶的习惯

　　牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

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地铁乘车路线 >

地铁1号线、4号线骡马市站F号出口，直行100米即到。

地铁2号线：天府广场转1号线（或中医附院转4号线）在骡马市站F号出口，直行100米即到。

地铁3号线：省体育馆转1号线（或市二医院转4号线）在骡马市站F号出口，直行100米即到。

公交乘车路线 >

五桂桥：乘81路，总府路站下车，步行1.5公里即到

温江客运中心：乘904路，金沙公交站转乘64路，市青少年宫站下车，步行380米即到。

梁家巷汽车站：乘80路，德胜路站下车，步行860米即到

郫县客运中心：乘305A路，蜀汉路东站转341路车，在青龙街下车，步行840米即到

新南门车站：乘55路，骡马市路下车，直行60米即到。