耳鸣患者要怎样护理?
其实在我们周围有不少耳鸣患者,只是有些耳鸣症状很轻,不会影响到患者的生活而已。据成都民生福音耳鼻喉专科医院医生统计:几乎每个人都有过耳鸣的现象,倘若您经常耳鸣的话,一定要做好以下的护理工作。
耳鸣患者应注重如下护理:
一、调节情绪。遇事要懂得控制情绪,少发脾气。有焦虑和抑郁症状者,应在医生指导下治疗。
二、保证睡眠。不要熬夜,睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。
三、劳逸结合。注意调整工作节奏,不要过度疲劳,要学会自我调节和放松。
四、调节内分泌。更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。可在医生指导下适当补充雌激素,以缓解耳鸣症状。
五、减少噪声刺激。不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所。
耳朵是我们对声音的感觉的来源,所以说保护好它是至关重要的。若简单的预防对耳鸣病情改善起不到良好的效果,那么患者还需接受治疗。
通过本文的讲述,如果您对耳朵听力下降、耳鸣、耳聋等耳部疾病还有疑问,欢迎直接在线咨询我们!成都民生福音耳鼻喉专科医院将竭诚为您服务!
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