医生强调：硬枕头会加重打鼾，让患者的鼾声更加响彻病房。因为过硬的枕头弹性差，枕下去不易变形，枕头会让脖子窝住，使呼吸道的角度改变，呼吸不顺畅，从而加重打鼾的程度。...

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如何预防打呼噜?(1)、枕头高度要适中，不要太高，否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。(2)、不要仰睡。可以在睡衣的背部缝置一小口袋，内装少量硬物，使仰卧时感到不舒服，以防止仰卧......

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鼾症患者生活中有哪些值得注意?鼾症患者生活中要注意什么?成都民生福音耳鼻喉专科医院医生介绍，打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，也是健康的大敌。打呼噜不仅会让患者夜不安寝、睡不解乏，严重影响到正常的工作和生活，还有可能导致猝死，时时威胁着患者的生命。...

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医生教你减轻睡觉打鼾的方法。成都民生福音耳鼻喉专科医院医生发现，随着医疗知识的普及，越来越多的人认识到打鼾是一种疾病了，不是所认为的酣睡状态。这对鼾症的预防、治疗来说都是一个好的现象。睡觉时打鼾，是很烦恼的事情，或者影响他人，或者被打扰。...

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鼾症患者要用什么枕头好?由于鼾症者的气道通常比正常人狭窄，出现鼾症积极治疗很重要，但很多打呼噜的人都想知道一个生活细节，就是用什么样的枕头好。下面就请成都民生福音耳鼻喉专科医院医生来为我们介绍。...

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鼾症的护理都有哪些措施呢?成都民生福音耳鼻喉专科医院医生介绍，我们知道鼾症又名阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，是一种睡眠障碍性疾病。患者夜间鼾声如雷，干扰他人睡眠，严重者常有性格改变，白天嗜睡，精神不振，工作效率差。...

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五妙招男人睡觉打鼾。打鼾是一种普遍存在的现象，一般人都不把它当疾病看，有些人甚至认为男人打鼾是一种粗俗、脾气不好的表现。成都民生福音耳鼻喉专科医院医生介绍，打鼾很可能是其他疾病的并发症，需要到医院检查治疗找到病因。...

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在生活中该如何预防鼾症?成都民生福音耳鼻喉专科医院医生为大家介绍人们身体健康的大敌——打呼噜，由于打呼噜使睡眠呼吸暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。下面请成都民生福音耳鼻喉专科医院医生为我们详细介绍...

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小心打鼾的预防也有误区。成都民生福音耳鼻喉专科医院医生介绍：很多人认为只有胖人才会打呼噜，劳累才会打呼噜，并且轻度打呼噜不用重视，这些都是错误的看法，而且还耽误了治疗时期，那么打鼾的表现有哪些呢?下面请成都民生福音耳鼻喉专科医院的医生为大家仔细介绍一下...

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睡觉打呼噜，是很多人碰到过的一个问题，男人由于睡觉打呼噜导致睡眠质量变差，从而影响工作和生活。长期发展下去，打呼噜还容易致使高血压、性功能减退、反应迟钝、记忆力下降等等。因此，治疗打呼噜刻不容缓。下面就有成都民生福音耳鼻喉专科医院的医生作介绍。 那...

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打呼噜是很常见的一种现象，很多人都觉得很正常，但是如果打呼噜出现有出现憋气的现象，则是身体发出的危险信号。由于打呼噜使睡眠呼吸暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心...

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鼾症危害大，除了预防需及时之外。医生提醒，防治结合才能真正远离疾病，选择专业治疗方式将省去鼾症患者的诸多麻烦。...

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打鼾注意事项有什么呢?打鼾是日常生活中很常见的疾病，大多数朋友对此都习以为常了，并没有引起多大重视。其实，打鼾的危害性很大，需要引起重视，积极的治疗，并且要注意相关事项。那么，打鼾注意事项有什么呢?对此，成都民生福音耳鼻喉专科医院的医生为我们做相关...

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鼾症患者要注意哪些问题呢？打鼾是一种很普遍的现象，大多数朋友对此并没有重视，其实，打鼾的危害性是很大的，我们应当引起重视，积极的治疗。成都民生福音耳鼻喉专科医院的医生说，在治疗的同时，我们也应当关注打鼾的注意事项，帮助我们尽早打鼾的问题，下面...

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对于 打鼾 的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是的选择。那么， 怎么预防打鼾 ?我们来听听成都民生福音耳鼻喉专科医院医生为我们做的介绍。 相关：...

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